Archiwum aktualności:

II Zimowe Seminarium Kumite w OPO Wałcz
2004-02-22

W dniach 19-22 luty w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Wałczu odbyło się drugie seminarium kumite. Udział w seminarium wzięło 61 osób z Gdańskiego Klubu Kyokushin Karate oraz z innych klubów w kraju, a instruktorem prowadzącym był sensei Bogdan Jeremicz 4 dan.

W tym roku w programie seminarium oprócz doskonalenia umiejętności poruszania się dużo uwagi poświęcono kontroli dystansu w celu skuteczniejszego ataku i efektywniejszej obrony. W programie doskonalono umiejętności ataku i obrony na wszystkie strefy nie wyłączając ataków rękami na strefę jodan. Poznane elementy doskonalono przy użyciu tarcz treningowych i w sparingach. Poranny rozruch zawierał również ćwiczenia IKEN. Codziennie wieczorem można było zrelaksować się na basenie i w saunie.