O nas

czytaj więcej






Aktualności




Zapisy do grup dziecięcych w sezonie 2020/21
2020-10-14
Zajęcia w grupach początkujących Szkoła Podst. nr 57 ul. Aksamitna Gdańsk
Poniedziałek godz. 17.30 dzieci 4/6 lat roczniki 2014/2016
Środa godz. 17.30 dzieci od 7 lat i starsze
O szczegółowe informacje prosimy dzwonić do instruktorów numery tel. poniżej
Grupa 4/6 lat sensei Marta Reszetow tel. 792 735469
Grupa od 7 lat sempai Marcin Jeremicz tel. 509 994 756

lub tel. 663 854321. e-mail: bogu4@wp.pl

Zajęcia w grupach początkujących Dojo Mickiewicza 6a Gdańsk Wrzeszcz

Wtorek godz. 17.40 dzieci od 7 lat i starsze
Środa godz. 16.30 dzieci 4/6 lat roczniki 2014/2016
Wejście do klubu i przebywanie w szatniach tylko w maseczkach.
Jeżeli to możliwe prosimy dzieci przygotować do treningu bez konieczności korzystania z szatni.

O szczegółowe informacje prosimy dzwonić poniżej
Grupy dziecięce sensei Renata Baklińska tel. 663 866797
lub tel. 663 854321. e-mail: bogu4@wp.pl
Grupy dziecięce i młodzieżowe SP nr 19 Gdańsk-Orunia, ul. E. Hoene
informacje sensei Adrianna Bieńkowska tel. 606 922 080


Zapisy młodzież/dorośli w sezonie 2020/21
2020-10-14
Zajęcia grupy początkującej młodzież/dorośli Dojo Mickiewicza
Wtorek i piątek godz. 19.00 grupa od 14 lat
Informacje sempai Marcin Jeremicz tel. 509 994 756

Harmonogram wszystkich grup zaawansowania w zakładce zapisy i grupy

Seminarium instruktorskie PFKK - COS Wałcz 2020
2020-10-14
W dniach 9-11 października 2020 roku w COS Wałcz odbyło się coroczne seminarium szkoleniowe dla instruktorów i kandydatów na instruktorów PFKK.
W programie seminarium shihan Bogusław Jeremicz 6 dan przedstawił koncepcję osiągania celów w szkoleniu Kyokushin Kenbukai szkoły shihan Tsuyoshi Hiroshige.
Shihan Jeremicz przedstawił i zademonstrował metody jakimi należy dążyć do doskonalenia kihon geiko, ido geiko, kata i w efekcie końcowym kumite.
W metodach, szczególną uwagę uczestników shihan zwrócił na wykorzystanie środka ciężkości (tanden), oddychanie (kokyu) i czucie ciężkości (kiga omoi).
Jako dodatkowe ćwiczenia czucia pozycji uczestnicy zapoznali się z różnymi metodami sztuki wewnętrznej Iken.
Jednym z elementów doskonalenia pracy ciałem była nauka Bo kata, które wyjaśnił i zademonstrował sensei Michał Okoński 4 dan.
Seminarium obejmowało również kurs sędziowski, który przygotował i poprowadził shihan Artur Wilento 5 dan razem z sensei Tadeusz Koziarz 4 dan.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom i zapraszamy za rok. OSU !!!


Zobacz archiwum aktualności